Không quá khó để bạn thực hiện món cá hồi áp chảo sốt tiêu đen theo phong cách Tây có vị cay cay và béo ngậy của cá hồi làm mê hoặc vị giác. Thử xem nhé .
Cá hồi áp chảo sốt tiêu đen

Nguyên liệu cần có:

  • 150 gram cá hồi
  • 20 gram cà-rốt
  • 50 gram bông cải xanh, trắng
  • 30 gram khoai tây
  • 20 gram bông hẹ
  • Sốt tiêu đen, tương ớt
  • Muối, tiêu
  • dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
ca_hoi_ap_chao_sot_tieu_den

Cá hồi áp chảo sốt tiêu đen

 

  • Cá hồi rửa thật sạch, để ráo, ướp một ít muối, tiêu, để khoảng 15 phút cho thấm gia vị.
  • Bông cải và cà-rốt rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn.
  • Bông hẹ rửa thật sạch, lấy phần ngọn, luộc chín.
  • Khoai tây luộc chín, cắt mỏng, chiên giòn.
  • nấu nóng chảo với 2 muỗng súp dầu chiên, cho hành tím vào phi thơm.
  • Cho tiếp cà-rốt, bông cải vào xào, nêm một ít muối, tiêu.
  • Tiếp tục nấu nóng chảo với ít dầu chiên, cho cá vào chiên áp chảo chín đều hai mặt.
  • Bày cá ra đĩa cùng rau củ xào, trang bí với bông hẹ, khoai tây.
  • Thưởng thức kèm sốt.

 Mẹo: Làm sốt nhanh: Phi thơm tỏi, sau đó cho sốt tiêu đen và ít nước lọc vào nấu sôi, nêm gia vị cho vừa ăn, tắt lửa.

Mong các bạn ngon miệng với món cá hồi áp chảo sốt tiêu đen này nhé .


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca hoi ap chao ngon ca hoi ap chao sot tieu den ca hoi sot thom ngon ca hoi sot tieu den

keo trai cay ngon mi Tron lạ nhan nấu cháo hạt dẻm khả năng sinh sản buồng">thực phẩm khả năng sinh sản buồng Món chao Ăn uống như thế nào để tăng cường làm bánh cho bé dịp 1 6 bánh mousse caramel canh bổ dưỡng bánh khoai lang bong bi xao bo mi bo vien giải độc cơ thể rong biển quế Làm đẹp thịt đỏ heo bò cừu sinh sản CANH CHAY duy sườn xào cháo dinh dưỡng cho trẻ em ngá y nấu canh bí ngòi nhồi thịt cách nấu chè hạt sen Mẹo bỏ túi cho người làm bánh che bi do trứng ốp la Đu đủ goi nhung mon an Sashimi cá hồi món Nhật Võ Mạnh Lân chè khúc bạch khoai mon nau thit cong thuc nau ăn trứng ngon Thanh Hoà mon ca ngon Banh Cuon ngot đồ uống giải khát mùa hè Rong mut cam vang Chậu hoa rực rỡ làm từ bánh và kẹo hoc nau An cu sen xao kieu han quoc lam thịt hun khói giÃƒÆ tai heo ngâm giấm Hủ Tiếu hui gùng banh mi jambon chợ Nguyễn Văn Trỗi xào thịt bò với kim chi mam tep xào rau củ keo ca tim ngon cách làm đậu hũ cách làm bánh bông lan cuộn dâu tây pancake bí xốp su su xào thịt bò Tuong bánh bông lan matcha mit tron sua chua mề gà xào mon tom thit bò chẠcà cach lam bua com ngon bún tươi trộn tôm cá xào Lam ruoc thit canh bổ chè sương sáo mẹo vặt cho nhà bếp Bánh gối canh la lot Cay xè ốc hút rau cau làm kem xoài sữa chua vị dâu Độc đáo chả tôm Thanh Hóa rau răm Về Thanh Hóa ăn nem bốc canh ga chien nuoc mam bánh cuốn thịt áp chảo mð ñ giam beo mực khô xé chiên bơ phô Từ đặc sản trở thành thuốc độc cách nấu xôi vò can hap Cách làm bánh Flan khớp can xi sữa cà chua bun suon ham sau cá ngừ sốt cà chua Phân chia mon de lam Thuc cach lam goi muc ngon omega 3 Nấu Phở công thức làm mứt bí đậu bắp xào tôm cách làm tương ớt hàn quốc lam banh hanh nhan cach lam nom chay chè bí đỏ đậu xanh thịt ba rọi món ăn kèm bánh mì Goi ga bac ha ngon bánh trâng nau thuc cach lam ca tim sot thit ga xao sa ot canh cà chua banh cuon ngot mousse trà xanh banh cuon ngon Chè bí đỏ bột báng ngon mát banh tao